아침러닝19 20250423 러닝기록 새로운 코스로 뛰는데 우레탄이 쭉 있고사람도 없어서 좋았음날씨 진짜 좋구 맑다! 새로운 코스는 생각보다 거리가 짧음 거리를 늘려야 하는데 오히려 줄었당 💦 2025. 4. 25. 20250420 러닝기록 비오고 난뒤 이틀만에 다시 러닝 시작 ❗️평소보다 늦은 시간인데 해가 없어서 좋았당이때 습도가 70% 넘어서 뛰고나니 후덥지근페이스 줄이기 보다는 키로수를 늘리라고 하는데..5월부턴 늘려볼깡친구가 강추한 런데이 어플도 깔아봤는데 아직 안써봄런데이 깔면 그렇게 재밌다는데 나랑 잘 맞을까 싶당 2025. 4. 20. 20250417 러닝기록 와 이제 8시에 나와도 14도..ㄷㄷ저녁에 뛰어야 하나요즘은 왜 인중에 땀이 나지 💦러닝하는 친구에게 물어보니 시간단축이 아니라킬로수를 늘러야 한다고 함흠.. 오케이 접수👌 2025. 4. 17. 20250416 러닝기록 잠깐 쉬는 구간에서 보니까 7‘20“좋다! 뭔가 가벼운 느낌이였는데 역시 👍운동 후 얘네 보는 재미두 ❦ 2025. 4. 17. 이전 1 2 3 4 5 다음
